Moving Average 1 Prozess

Los Angeles-Riverside-Orange County November 2016 Benzinpreise durchschnittlich 2,772 eine Gallone im Los Angeles-Riverside-Orange County Gebiet im November 2016, berichtete das US-Büro für Arbeits-Statistiken heute. 160Assistant Kommissar für regionale Operationen Richard Holden stellte fest, dass Bereich Benzinpreise waren 7,8 Cents weniger als im letzten November, wenn sie durchschnittlich 2,850 pro Gallone. Im November 2016 bezahlten die Los Angeles-Gebietshaushalte im November 2016 durchschnittlich 19,0 Cent pro Kilowattstunde (kWh) Strom, weniger als die im November 2015 gezahlten 21,3 Cent pro kWh. Die durchschnittlichen Betriebskosten (Pipeline) betrugen im November 1,208 Mehr als die 1,104 pro Wärme verbrachte im letzten Jahr. (Daten in dieser Version sind nicht saisonbereinigt entsprechend, wird über-die-Jahres-Analyse im gesamten verwendet.) 160 Bei 2.772 eine Gallone, Los Angeles Bereich Verbraucher 234 Prozent mehr gezahlt als die 2.246 nationalen Durchschnitt im November 2016. Ein Jahr zuvor, Verbraucher in der Gegend von Los Angeles 26,7 Prozent mehr als der nationale Durchschnitt für eine Gallone Benzin. Der lokale Preis für eine Gallone Benzin reichte von 8,2 bis 26,7 Prozent über dem nationalen Durchschnitt im Monat November während der letzten fünf Jahre. (Siehe Grafik 1) Die 19,0 Cent pro kWh Die im November 2016 für Elektrizität gezahlten Los Angeles-Haushalte waren 45,0 Prozent mehr als der bundesweite Durchschnitt von 13,1 Cent pro kWh. Im vergangenen November stiegen die Stromkosten in Los Angeles im Vergleich zur Nation um 59,0 Prozent. In den vergangenen fünf Jahren überstiegen die Preise der Verbraucher in Los Angeles für Strom den US-Durchschnitt im Monat November um 45,0 Prozent oder mehr. (Siehe Grafik 2). Die von den Los Angeles-Gebietskonsumenten für Erdgas gezahlten Preise betrugen 1,208 pro Thermo oder 24,5 Prozent mehr als im November 2016 (0,970 pro Therm). Ein Jahr zuvor bezahlten die Flächenverbraucher im Vergleich zur Nation 22,3 Prozent mehr Wärme pro Erdgas. Im Los Angeles-Gebiet in den vergangenen fünf Jahren hat sich der Wärmepreis für Erdgas im November zwischen 0,1 und 24,5 Prozent über dem U. S.-Durchschnitt verändert. Das Los Angeles-Riverside-Orange County, Kalifornien, besteht aus Los Angeles, Orange, Riverside, San Bernardino und Ventura Counties in Kalifornien. Technische Anmerkung Die Durchschnittspreise werden aus CPI-Daten (Consumer Price Index) für ausgewählte Rohstoffserie geschätzt, um die Forschungs - und analytischen Bedürfnisse von CPI-Datenbenutzern zu unterstützen. Die durchschnittlichen Preise für Strom, Versorgungsunternehmen (Pipeline) - Gas und Benzin werden monatlich für den US-Stadtdurchschnitt, die 4 Regionen, die 3 Populationsgrößenklassen, 10 regionale Klassenklassen und die 14 größten lokalen Indexbereiche veröffentlicht. Für Strom werden Durchschnittspreise pro Kilowattstunde (kWh) veröffentlicht. Für Nutz - (Rohr-) Gas werden die Durchschnittspreise pro therm veröffentlicht. Für Benzin wird der durchschnittliche Preis pro Gallone veröffentlicht. Durchschnittliche Preise für allgemein verfügbare Typen von Benzin werden ebenso veröffentlicht wie der Durchschnittspreis für alle Sorten. Alle förderfähigen Preise werden zu einem Preis pro normalisierter Menge umgerechnet. Diese Preise werden dann verwendet, um einen Preis für eine definierte feste Menge zu schätzen. Der Durchschnittspreis pro Kilowattstunde entspricht der Gesamtrechnung dividiert durch die Kilowattstunde. Die Gesamtsumme ist die Summe aller Elemente, die für alle Verbraucher gelten, die auf einer Stromrechnung erscheinen, einschließlich aber nicht beschränkt auf variable Tarife pro kWh, Fixkosten, Steuern, Zuschläge und Gutschriften. Diese Berechnung gilt auch für den Durchschnittspreis pro therm für Nutzgas (Pipeline). Informationen in dieser Pressemitteilung werden sensorisch beeinträchtigten Personen auf Anfrage zur Verfügung gestellt. Sprachtelefon: 202-691-5200 Bundesrelais-Service: 800-877-8339. Tabelle 1. Durchschnittliche Preise für Benzin, Elektrizität und Nutzwasser (Gas), Los Angeles-Riverside-Orange County und die Vereinigten Staaten, November 2015-November 2016, nicht saisonbereinigt Benzin pro Gallone Strom pro kWhWasser und Ihre Diät: Bleiben Slim Und regelmäßig mit H2O Finden Sie heraus, ob youre immer genug Wasser, um Ihren Stoffwechsel cranking bei Höchstleistung und Ihr Verdauungssystem funktioniert gut. Von den WebMD Archiven Wenn Sie jemals versucht, Gewicht zu verlieren. Haben Sie wahrscheinlich viel über Wasser und Gewichtsverlust gehört. Kann mehr Wasser trinken Sie wirklich helfen, Gewicht zu verlieren Die kurze Antwort ist ja - und nein. Wenn youre bereits gut hydratisiert und immer viel Wasser, immer mehr Wasser in Ihre Ernährung wahrscheinlich wird nicht viel Unterschied machen. Aber wenn youre gehen durch Ihre Tage ein wenig - oder viel - dehydriert, wie viele Menschen sind, immer genug Wasser könnte helfen. Nach meiner Erfahrung sind die meisten Menschen nicht bewusst, wie viel theyre trinken und nicht genug zu trinken - viele, so wenig wie die Hälfte von dem, was sie brauchen, sagt Amanda Carlson, RD, Direktor der Performance Ernährung bei Athletes Performance, die Züge vieler Welt - Klasse Athleten. Wie Wasser steigert den Stoffwechsel Wasser in jeder Art von zellulären Prozess in Ihrem Körper beteiligt, und wenn youre dehydriert, laufen sie alle weniger effizient - und das umfasst Ihren Stoffwechsel. Denken Sie daran, wie Ihr Auto: wenn Sie genug Öl und Gas haben, wird es effizienter laufen. Es ist das gleiche mit Ihrem Körper. Ihr Stoffwechsel ist im Grunde eine Reihe von chemischen Reaktionen, die in Ihrem Körper stattfinden, sagt Trent Nessler, PT, DPT, MPT, Geschäftsführer der Baptist Sports Medicine in Nashville. Bleiben hydratisiert hält diese chemischen Reaktionen reibungslos. Sogar 1 dehydriert kann einen signifikanten Rückgang des Stoffwechsels verursachen. Hunger oder Durst Wie Wasser hilft eine Diät Sein auch sehr schwierig für den Körper, den Unterschied zwischen Hunger und Durst zu erzählen. So, wenn youre, das herum geht, das Gefühl eines nagenden Sinnes des Hungers. Können Sie nur dehydriert werden. Versuchen Sie, ein Glas Wasser zu trinken, anstatt einen Snack zu packen. Forschung hat auch gezeigt, dass das Trinken ein Glas Wasser direkt vor einer Mahlzeit hilft Ihnen, mehr fühlen und weniger essen. Viele Menschen finden, dass, wenn sie Wasser vor einer Mahlzeit haben, ist es leichter, sorgfältiger zu essen, sagt Renee Melton, MS, RD, LD, Direktor der Ernährung für Sensei, ein Entwickler von Online-und mobilen Gewichtsverlust und Ernährung Programme. Eine Studie, zum Beispiel, festgestellt, dass Menschen, die Wasser vor Mahlzeiten tranken aßen durchschnittlich 75 weniger Kalorien zu jeder Mahlzeit. Das klingt nicht wie viel - aber multiplizieren Sie 75 Kalorien durch 365 Tage im Jahr. Selbst wenn Sie nur Wasser trinken vor dem Abendessen jeden Tag, Youd verbrauchen 27.000 weniger Kalorien im Laufe des Jahres. Das ist fast ein acht-Pfund-Gewichtsverlust. Die verdauungsfördernde Vorteile von Wasser Aber immer genug Wasser nicht nur helfen Sie regulieren, wie viel Sie essen - es hilft Ihnen, verdauen es richtig, wie gut. Wasser lässt Ihre Nieren richtig funktionieren und filtern alles, was sie brauchen, und ermöglicht es uns, effektiv zu beseitigen und nicht verstopft werden, sagt Melton. Menschen, die nicht genug Flüssigkeit in ihrer Ernährung bekommen neigen dazu, verstopft werden. Und das ist nicht alles. Die einzige größte Ursache für schmerzhafte Nierensteine ​​ist chronische Dehydratation. Wenn Sie nicht genug Wasser, Kalzium und andere Mineralien aufbauen in Ihrem Urin und sind härter für Ihren Körper zu filtern. Sie können die Kristalle bilden, die Niere und Harnsteine ​​bilden. Ärzte, die spezialisiert auf pädiatrische Nierenprobleme berichten mehr Nierensteine ​​bei Kindern in den letzten Jahren, und sie glauben, dass es wegen einer Kombination von Faktoren. Viele Kinder arent trinken genug Wasser. Auch sind viele Kinder übergewichtig und essen eine schlechte Ernährung. Ive gewesen auf diesem Gebiet seit über 30 Jahren, und Identifikation sagen, daß bis ungefähr die letzten 10 bis 15 Jahre, Sie fast nie Steine ​​in den Kindern sahen, sagt Robert Weiss, MD, Chef der pädiatrischen Nephrologie an Maria Fareri Kinderkrankenhaus des Westchester Medical Zentrum in New York. In letzter Zeit nimmt die Frequenz dramatisch zu. Wie viel Wasser brauchen Sie, wie Sie wissen, wenn youre, das genug Wasser erhält, um Ihren Metabolismus zu behalten, der an der Höchstleistung und an Ihrem Verdauungssystem arbeitet, fungiert die Formel, die verwendet wird, um eine Größe alle acht zu sein - acht 8-Unze Gläser Wasser ein Tag. Aber das ist anders, sagen die Experten. Es hängt von Ihrer Größe und Gewicht, und auch auf Ihre Aktivität und wo Sie leben, sagt Nessler. Im Allgemeinen sollten Sie versuchen, zwischen einer halben Unze und einer Unze von Wasser für jedes Pfund, das Sie wiegen, jeden Tag zu trinken. Zum Beispiel, wenn Sie 150 Pfund wiegen, wäre das 75 bis 150 Unzen Wasser pro Tag. Wenn Sie leben in einem heißen Klima und Ausübung viel, youd auf dem höheren Ende dieser Strecke sein, wenn youre in einem kühleren Klima und meistens sesshaft, benötigen Sie weniger. Eine weitere schnelle Möglichkeit zu überprüfen: Blick in die Schüssel nach youve gegangen, um das Badezimmer. Wenn Ihr Urin klar oder sehr hellgelb ist und wenig Geruch hat, sind Sie gut hydratisiert. Je dunkler und aromatischer Ihr Urin, desto dehydrierter sind Sie. Wie können Sie mehr Wasserverbrauch in Ihren Tag aufbauen Versuchen Sie diese Tipps: Tragen Sie eine isolierte Sport-Flasche mit Ihnen und füllen Sie sie regelmäßig. Halten Sie ein Glas Wasser auf Ihrem Schreibtisch bei der Arbeit. Halten Sie ein anderes Glas neben Ihrem Bett. Viele von uns aufwachen dehydriert erste Sache am Morgen. Schalten Sie ein Glas Soda oder Tasse Kaffee für ein Glas Wasser. Trinken Sie kleine Mengen von Wasser den ganzen Tag. Sechs Gläser auf einmal ist nicht gut für Sie WebMD Feature Bewertet von Brunilda Nazario, MD am Juli 07, 2009 Amanda Carlson, RD, Direktor der Performance Ernährung, Athletes Performance, Phoenix. Trent Nessler, PT, DPT, MPT, Geschäftsführer, Baptist Sports Medicine, Nashville. René Melton, MS, RD, LD, Direktor für Ernährung, Sensei Inc. Boca Raton, Florida Society of Behavioral Medicine Jahrestagung, San Diego. Das jährliche wissenschaftliche Treffen der Korpulenz-Gesellschaft, Phoenix. Die Amerikanische Diätetische Verbindung Jahresversammlung, Chicago. Robert Weiss, MD, Chef, pädiatrische Neurologie, Maria Fareri Kinderkrankenhaus, Valhalla, N. Y. 2009 WebMD, LLC. Alle Rechte vorbehalten.